Уход за зубами после лечения

Уход за зубамиК сожалению, в наше время мало кого стороной обходит такое заболевание зубов, как кариес. Он встречается все чаще даже у совсем маленьких детей. Если вы вошли в это число и уже успели побывать в стоматологическом кресле, то после окончания лечения постарайтесь сделать все от вас зависящее, чтобы сохранить здоровье ваших зубов не на один год. 

Какие мероприятия необходимо проводить ежедневно для того, чтобы ваши зубы блестели, а дыхание было свежим?


- Не забывайте чистить зубы три раза в день, а лучше после каждого приема пищи. Если это не всегда выполнимо, то полощите рот обычной водой или с добавлением одной-двух капель эфирного масла, к примеру, эвкалипта или чайного дерева. Если и этот вариант зачастую не удается применить (к примеру, на работе, в дороге), то хотя бы недолго пожуйте мягкую жевательную резинку без сахара.       

- Выбирайте качественные зубные пасты и щетки. Щетинки должны быть тонкими и гибкими, чтобы они могли свободно проходить между зубами. Межзубные промежутки - самые проблемные зоны в полости рта.

- Не грызите такие продукты, как леденцы или твердые сорта орехов. От семечек тоже лучше отказаться.

- Не пейте слишком горячее и холодное, чтобы не повредить эмаль.

- Не увлекайтесь сладостями, а лучше налегайте на овощи и фрукты. Не пейте сладкие газированные напитки, в них много сахара, который оседает на эмали и портит ее, в результате чего и возникает кариес.  

- Зубная нить должна стать вашим "лучшим другом". Отдавайте предпочтение ароматизированной, она в какой-то степени заменяет чистку зубов пастой и щеткой. 

- Не экономьте на пастах с отбеливающим эффектом. Лучше купить средство подороже или вообще никакое. Так как чересчур бюджетные зубные пасты принесут скорее вред, нежели пользу.

- Откажитесь от вредных привычек вроде курения. Табак окрашивает эмаль в стойкий желтый цвет и лишает вас привлекательности. 

- Употребляйте продукты, богатые кальцием, фосфором. Пару раз в год (курсами) можно принимать кальций синтетический. А также прибегайте к помощи гелей для укрепления зубной эмали и самих зубов. На начальной стадии эти препараты способны остановить развитие патологического процесса.
Получите консультацию по телефону или закажите звонок специалиста
+7 843 520 77 88 Заказать звонок